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原因:生活环境,工作压力,焦虑,起居不规律

中医分类:

1.心脾两虚(食欲不振,腹胀,发力)

2.心肾不交(多梦,健忘,盜汗,腰膝酸软)

3.心胆气虚(惊醒,心慌,恐惧)

4.肝郁失旺(情绪郁闷,烦躁易怒,ロ苦ロ干,肝部不适

病症:所要解决的问题

堵点:小腿上的全息,

反射点气道口:排放理论,给病症找出路颈椎问题(颈1椎)对睡眠有影响

包括过敏性鼻炎  

曲池    合谷   迎香  足三里

1一2分钟

肺与大肠相表里

大道至简

提起少商穴，爱看武侠片的朋友一定不会陌生，天龙八部中段誉的绝招六脉神剑，第一剑就是少商剑。

六脉神剑虽然是虚构的，但也绝非空穴来风，这六脉指的是人体手上的六条经脉，而这几个招式的名称则是六条经脉中的穴位，少商就是六脉之一，手太阴肺经最末的一个腧穴。

关于少商穴名称的起源有多种说法，其中的一种说法源于中国古代音律。

早在周代以前，音律共分五音，即宫、商、角、徵、羽。后来周文王为了悼念死去的儿子伯邑考，在五弦琴中增加了一根弦，名曰少宫。数年后，文王的儿子周武王在出征伐纣时，为了增加士气，再添一根弦，名曰少商。

病症:不舒服的症状

堵点:病症在小腿上的全系对应点

湿气存在1.表面肌肉层、2.里层脏腑湿气重的表现:总感觉身体不能舒展开,头油,舌头胖大有齿痕

调湿:健脾

第一步:手背摸左侧肋下部的温度,应该是温暖的

第二步:找到大脚趾指甲盖内侧点技用手指技着大脚趾指尖的位置,腿轻轻抖动也可以用手点技一轻一放许调完后手脚会有黏黏的感觉、

注意:空调窗户关掉在一个温暖的地方不要吹冷风,做冷地板

一、便秘的概念  便秘是指粪便在肠道内滞留过久,秘结不通,便秘周期延长,或粪质干结,排除困难,或粪质不硬,虽有便意,但有便而不畅的病症。

二、常见的中医病因

内因:

    1.情志失调  

     2.饮食不节,嗜食辛辣刺激食物

     3.年老体虚,老         年病人特别是体弱行动不便或卧床不起者。.

胃溃疡中医又称胃脘痛主要症状是以上腹胃脘部近窝处疼痛为主症的病症。伴随症状腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、消化不良、食欲减退持续时间疼痛通常持续数分钟,多则持续几小时;反复出现。诱发原因外邪胃,饮食伤胃,肝气郁滞等。

脏腑点穴调理【胃溃疡】 

脏腑点穴调理胃溃疡

调理原则:急则调其表,缓则调其本

调理思路:理气健脾,和胃止痛

调理配穴:中院,天枢、足三里,公孙,内庭,

风湿的概念：风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。

常见的病因及分类外因 :   主要是风、寒、湿、热诸邪自外而入,侵入人体。内因:主要是正气虚弱,脏腑功能失调,导致外邪趁虚而入。正气不足多与素体虚弱,劳逸失度,或经期产后体虚有关。

常见的症状：发热头痛症状可表现为头痛、发热、关节肿胀或疼痛、关节活动受限、肌肉疼痛。

西医:急性咽炎、慢性咽炎中医:风寒、风热、肝郁、痰湿、阴虚病症:

不舒服的症状堵点:病症在小腿上的全息反映点

气道口:排污口

    第一步找堵点:脚踝前侧两筋之间的窝窝,在周围找疼痛感点,(记住痛感和堵点大小)找到后用笔画个圈标记起来

    第二:步开气道口:第一个气道口:第二、三脚趾趾蹼缘,往第三脚趾方向点按;第二个气道口:第三、四脚趾趾蹼缘,往第三脚趾方向点按;第三个气道口:痛点(堵点)向小脚趾侧垂直直下到赤白肉际处,可以快速点按,也可以点三秒松一秒

一、什么是急性腹痛腹泻?由于平时脾胃虚弱,又暴饮暴食或感受外邪等,导致突然腹痛、腹泻数次乃至数十次。相当于西医急慢性肠炎、胃肠功能紊乱、胃痛等等.

ニ、急性腹痛腹泻的病因.素体脾胃虛寒.感受风寒外邪.不良饮食习惯◇情志不畅

三、常见症状:腹痛、腹泻,恶心、呕吐,腹胀、不消化,发热、恶寒等等。

四、疗法 

        针刺:足三里、中脘、内关、公孙;

这条”水道“开关就是位于我们手腕部的经渠穴。

经渠穴，属手太阴肺经。《灵枢本输》篇载：经渠寸口中也，动而不居为经。经，为经过、路径的意思，渠，乃水流之道路也。

本穴因位于列缺穴之下部，由列缺穴溢流溃散的肺经经水，由此又回流到肺经，故名经渠。

意指本穴为肺经经水流经的渠道，且因其紧邻动脉，血气旺盛，犹如水渠一般，故名经渠穴。