原因:生活环境,工作压力,焦虑,起居不规律
中医分类:
1.心脾两虚(食欲不振,腹胀,发力)
2.心肾不交(多梦,健忘,盜汗,腰膝酸软)
3.心胆气虚(惊醒,心慌,恐惧)
4.肝郁失旺(情绪郁闷,烦躁易怒,ロ苦ロ干,肝部不适
病症:所要解决的问题
堵点:小腿上的全息,
反射点气道口:排放理论,给病症找出路颈椎问题(颈1椎)对睡眠有影响
第一步找堵点:足跟骨上沿朝斜下方有一个压痛点找到后做标记(哪只脚更疼用哪只脚)
第二步开气道口足跟骨正中央肉多的位置
第三步气道口堵点反复操作
调阴-心肝肾
调肝:大脚趾趾关节外侧找一个压痛点。
调肾,内踝前切线垂直直下于足部赤白肉际处。
调心:小拇指正面和偏无名指一面的一条棱划线从横纹线开始点按沿着小拇指一直点按到小拇指顶端(点按一分钟左右。)